土曜の朝の新習慣

世帯主の休出やわたしの検診で、土曜の始まりはケロロ軍曹からニャンちゅうになりました。今の携帯のストラップもニャンちゅう。世帯主のニャンちゅうの真似は絶品と、社内で評判です。
その世帯主は昨夜、咳と喉の痛みが辛いと言って早く（それでも21時半過ぎ）帰って来ました。今日も検診後、会社に行く予定でしたが、熱が出たので休むことに。
わたしの検診は、母に車を出してもらいました。だって吹雪いてて、自分で運転するのも20分も歩くのも嫌だったんだ。給料前の苦しい時期に、タクシーなんて使いたくなかったんだ。

本日の検診。
体重は現状維持でした。やった、やったよ！　木曜にマックで三角チョコパイ食べちゃったけど、大丈夫だった。やればできるんだ！
この１週間、夕食時にまずサラダ（レンジで温めた刻みキャベツと大根の千切り、たまに戻したワカメ）をよく噛んで食べるようにしたのが良かったのかも。味付けはポン酢や梅酢、もずく酢で和えても美味しくて、無理なく続けられそう。次の検診まで頑張るためにも、今日と明日は解禁日にします。
平八の大きさは標準（細かいことをいうと、２～３日小さめサイズ）で問題ないそうです。

子宮口は閉じているけど、平八は早くも下がってきているそうです。
妊娠中、これまでトラブルもなく、それどころか快適に過ごしてきましたが、後半に入って張りが気になると指摘されるようになりました。咳やくしゃみで下腹部が痛くなったことがあったけど、これも張りが原因みたい。というわけで、張り止めの薬は継続となりました。日常で気をつけることはありますか？と質問したところ、まず安静だそうです。
仕事はあと３週間の予定。忙しい状況がわかっているからどうにか続けたいけど、スケジュール調整の必要が出てきたなぁ。これ以上会社に我侭を言うのも申し訳ないんだけど、まだ産むには早いと言われたし。ううむ。

９ヶ月（33週目）に突入したので、おりものや血液検査もすることになりました。結果は次回なのかな。当たり前だけど、検査項目が増えると検診料が……まあ、これも無事に出産するため。

ものすごくハンバーグが食べたくて、今日は検診後、びっくりドンキーに行く予定でしたが、世帯主が風邪のため次回に延期。明日、代わりにフライドチキンでも買おうかな。基本的にあっさり薄味和食好きだけど、妊娠して味覚が変わったのか、無性に肉が食べたくなる時がある。そう言えば生理中に、普段は苦手な揚げ物が食べたくなったりしたなぁ。
ついでに金柑も買って、甘露煮を作ってみよう。わたしは果物を煮たり焼いたりは苦手だけど、喉に良いみたいだし、世帯主が好きそうだし。

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あと１ヶ月

明日から９ヶ月目突入。

休みまで、あと１ヶ月を切りました。うわー、近付いてるんだよなぁ。
と、腹部を見れば思うけど、だからといって準備らしい準備もせずのほほんと過ごしています。
育児本やたまひよ系雑誌を一切読んだことがないんだけど、ジーナ・フォードという人の本はちょっと興味があるので、読んでみようかなと思っています。

仕事中、夕方（だいたい４時過ぎ）になると腹部の張りと疲労感が気になる。また張り止めの薬を出してもらったので、会社に相談したら、早く帰れることになりました。
16時～16時半に上がっていますが、楽ですね。お腹が張るなぁと気になるほどでもないし、会社帰りにスーパーで買い物もそんなに大変じゃない。
しかも早く上がった時間を加算して有給消化。我侭を聞いてくれた会社には、心から感謝しています。あと１ヶ月頑張らなきゃ。

肥

31週突入。
２週間で１㎏増（前日の便秘と食べすぎが原因と思われる）でしたが、特に何も言われず。でも１ヶ月は維持する覚悟で生活しないと、難産＆ジャバ・ザ・ハットへの道まっしぐらかも。
でも休み中はいーの。解禁日を設けないと、モチベーションが維持できない。
今日のランチはラーメン（しかもミニカレーつき）、おやつにチョコケーキ半分で幸せ。明日はカレー博覧会に行きます。

先週は腹部の張りが気になって、金曜は午前で早退しました。
夕方４時過ぎると張りや疲れを感じるようになり、やはりいつもとは違うんだなぁと痛感。以前貰った早産予防の薬を出してもらったけど、あと１ヶ月頑張るために勤務時間の相談をした方がいいのかもしれません。

ここで書いていませんでしたが、先月、平八の性別がわかりました。
わたしは生まれるまでワクワクしながら待ちたかったけど、世帯主は名前のこともあるから予め知りたいと言っていて、先生に「性別知りたい？」と訊かれた時に、奴さん「はい」と即答。
平八は女の子のようです。でも平八と呼び続けます。

男の子を出産する夢を３度も見ながら、内心女の子かもと思っていたので「ああ、やっぱり」と。
男女どちらも育ててみたいと思っているので、嬉しさとちょっとしたガッカリ感に似た気持ちが半々。これは性別が男でも同じ気持ちだったと思う。
わたし自身に弟がいて、仲は良くも悪くもなかったけど、今は嫁（＝弟の彼女）を通じて仲良くなったところがあるので、気が早いのも、授かりものということも重々承知した上で、平八にも弟を、と思っています。（笑）

しかし母が言うには、わたしは第一子というのもあるかもしれないけど育て難い子だったらしく、同じ道を辿るのかと思うと些か不安でもあります。
つわりが（ほとんど）ない妊娠生活というのも同じだし。

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悪乗りする日

ウンザリするほどの雪が降る中、今日は検診に行ってきました。
前回４週間で200ｇ増という素晴らしい数字（だと思っている）、今回は２週間で700ｇ増。orQ
いや、原因はわかっているんだ。世帯主の帰りが遅いから、夕食が雑になったんだ。やはり肉か魚＋野菜でバランス良い食事を心掛けないと。
次回の検診まで300ｇ増に押さえて、１ヶ月１㎏増に調整したい。

でも今日と明日は解禁と決めました。
世帯主が午後から仕事だったので、母とケーキやポテチを食べたりしました。悔いはない。
夕食も一緒で、祖父が喜んでくれた。
老人がいる食卓は、野菜たっぷり低カロリーで良いですね。参考にしよう。

金曜、赤ちゃん本舗に寄って、細々した物を数点購入。手持ちがなくて、3000円弱をカード支払いという、大人とは思えない買い物をしました。
二児の母・友人Ｙは「泣いたらおしゃぶりを口に突っ込めば静かになって便利」と言うので、１個買ってみました。平八に（少ないなりに）あれこれ用意して優しい母親、と世帯主に言ったら、当たり前じゃねえかって冷め切った目で見下されました。

買った割りにちゃんと読んでない名付け本と、先週買った漢字辞典。
平八には、読み方と性別がわかる名前をつけようと話しています。当て字や辞書にない読み方、奇抜な名前は避けたいと思っている保守的夫婦。（笑）
こんなサイト（ttp://dqname.jp/）がある意味参考になったりします。
自分には合わないだろうなぁと思って立ち読みした、たまひよ名付け本は、やっぱりわたしにはダメだった。

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働け、妊婦

ホットミルクでオールブラン、優しい味で美味しかったです。

土曜は母とベビー用品を買いに行きました。最低限に満たない程度でも、結構な出費です。来月のカードの請求額が怖い。
借りたり貰ったりできればいいんだけど、友人ひとり＋職場の人くらいしか妊娠のことを言っていないし、出産経験がある友人もほとんどいないので、買うことになりました。でも今度はリサイクル店やオークションを見てみよう。

今日、仕事のスケジュール表を見たら、３月第２週いっぱいまで働くことになりそうです。
体調第一に考えて、辛かったら休んでも良いからと言われているので、途中脱落しないよう無理せず働きます。基本的にグータラなので、働いた方が良いのかも。
しかし無理しないでと気を使ってくれる半面、予定日１ヶ月前まできっちり作業メンバーに入れてくれるところが、何とも人手不足に苦しむ中小企業という感じがしますよね。（笑）

挫折するかもしれないから少しだけ、と思って買った布おむつ（成形×５、さらし×20、ライナー用ネット×５、カバー×３）。
貧乏性なので、買ってしまうと無駄にしたくないという気持ちが強くなってきた。（笑）
オムツは布紙併用を考えています。エンゼルも気になる。

下着はセット（短肌着長袖×５、コンビ長袖×３）を購入。アフガンはバスタオルか何かで良いと思ったけど、母は昼寝してる時に掛けたりできるからあっても良いと言うので、経験者の意見に従いました。ツーウェイドレス１着。下着・服ともにサイズは50～70です。ビッグサイズの赤ん坊を産んだ、経験者の意見を取り入れました。

布団は母が買ってくれました。キャラクターものじゃなくて良かったけど、店員曰くセット内容が良く、値段も安かった。ガーゼはたくさんあっても良いという、経験者の意見に従いました。
哺乳瓶は何となく飲みやすそうな気がして、気になっていたものを選択。隣の３段ケースは、夜中のミルクにあると便利という経験者の（略

電子レンジで消毒できる、というやつ。最初に選んだのは電子レンジに入らなくて、交換してもらいました。（笑）
ちゃんと計っておかないとダメですね。


明らかに足りないと思うけど、足りなければ後で買い足せばいいやと思っています。先走って用意して、無駄にするのが嫌だから。

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メリハリつけよう

妊婦検診は今月から、２週間置きになりました。もう27wですってよ、奥さん！
体重は前回より200グラム増。夜のバナナとみかん、ヨーグルト＋オリゴ糖を止め、ココアを２～３日置きにした程度なのに、そんなもので済むのか。やはり先月は、前日の忘年会と便秘が響いたのかな。今週は魚ばかりだったし。この頃、ホッケにハマってる。しかしこの結果に欲とやる気が出てきて、来月もこのくらいの増量で済ませたいと思うようになりました。（笑）
平八の大きさ、重さ、羊水も至って正常ということですが、腹部のハリが気になるということで、ハリ止めの薬を処方されました。ついでにラキソベロン液も出してもらいました。便秘知らずだったのに、薬に頼らないと出ない……。
坐骨神経痛が悪化して、トコちゃんベルトの相談をしたら、病院で買えました。締め方も教えてもらいましたが、脳内スペックが貧弱なので……。自宅使用の予定なので、暫く練習します。

体重管理は引き続き頑張るけど、３連休の間は気にせず食べようと決めました。我慢ばっかりじゃストレスも溜まるしね。

ということで、佐世保バーガー初体験。
世帯主はポテト＋ドリンクセットのレギュラー、わたしはスモールのドリンクセットにしました。
大きさは想像以上！
←写真はスモールです。
大きさ比較のため、世帯主の煙草を並べてみました。ビッグマックくらいなのかなぁ。厚みがある分食べやすいとは言い難い。崩れそうなバーガーに急かされているような気がして、急いで食べたせいか「もうちょっと食べたい」と思いました。（笑）

気になるレギュラーサイズ。→
大きさ比較のため、世帯主の煙草を並べてみました。パンの直径が約18㎝、重さ500グラムという迫力のボリューム。空腹時じゃないと完食はキツイ（世帯主談）。
パティとレタス、オニオンという基本の他に、トマト、ベーコン、卵、チーズ入り。何にしようか迷ったら全部入れちゃえばいいじゃん、みたいな雰囲気です。そしてパンが美味しかった！
多少待っても高くても、この味なら満足。
次回は世帯主がフィッシュバーガー、わたしはBLTサンドにしようと思っています。
ヤンキーポテトは塩気が足りなかった。次回はガーリックが良いなぁ。

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妊婦のお正月

引き籠って食っちゃ寝の生活です。８時起床、15時頃から30分～１時間程度の昼寝、24時過ぎに就寝。規則正しいグータラ生活に、月曜から社会復帰できるのか不安であります。
（※会社は12/29～1/4まで年末年始休暇なので、今年は長いお休み）

記念に撮っておいたら良いと上司に言われ、撮影してみた現在のお腹。
撮影したことを激しく後悔。お腹はともかく、お尻がね……こないだ母に「妊婦の尻だね」と言われたけど、こんなに大きくなるものか。こっちにも赤ちゃんがいそうだよ。産後痩せないどころか、産後太りになったら世帯主に「ジャバ・ザ・ハットと呼ぶ」と言われたので、産んだら絶対戻さなきゃ。
そうか、妊娠中の記念撮影は、自分への戒めになるのか。
悶絶するほど凄絶な痛みに懲りたので、足が攣らないよう細心の注意を払っています。注意してもどうしようもないのが、坐骨神経痛。少しでも楽になればと思って、年が明けてから連日せんねん灸をやってます。１回プロに見てもらった方が良いんだろうなぁ。

昨日は今年初ラーメンを食べに行きました。背脂が浮いてる醤油ラーメン、美味しかったです。その後（ラーメンの匂いをぷんぷんさせたまま）祖父のお見舞いに行き、４月に出産することを教えたらすごく喜んでくれました。「ばあちゃんの代わりだなぁ」という言葉に、先日長年連れ添った伴侶を亡くした祖父の気持ちが伝わって、思わずじーんとなりました。
じいちゃんのためにも、頑張って元気な平八を産まなきゃ！