脱キャベツ宣言

せめて連休中くらいは。

妊婦検診でした。マズイなぁと思っていた体重は、２週間前と同じ数字。今週は水曜から、夕食にキャベツを導入したけど、また休み明けから再開します。食べ過ぎを抑えるため＆胃もたれ予防のため。最近、食べ過ぎが原因には違いないけど、胃もたれが多くて…。ビタミンＵが豊富で、胃潰瘍や十二指腸潰瘍の予防にも良いらしい。そして熱に弱いので、生で食べるのが良いとか。生野菜はあまり好きじゃないけど、『世界一の美女になるダイエット』を読んでから、生のものを意識して食べるようにしています。
それにしても、紫キャベツのお値段にビックリですわ。

検診の結果は、今回も順調。娘の時は、既にお腹の張りが酷くて、薬を飲んでたけど、今回は張りもありません。
次回、鉄剤の結果を見るということで、血液検査をします。