太ってた

便秘気味なのが悪いのか、前回より1.7㎏増。マズイ。軽いから大丈夫よと言われたけど、妊娠前から４㎏くらい増えてるんだよね。次回までこの数字を維持したいな。（その割りに今夜は、随分食ったじゃねえか。）（ごめんなさい。塩ホルモンが美味しかったんだもん。）
平八は頭からお尻まで、だいたい10㎝くらい。エコーで見ると、随分赤ちゃんらしくなっています。今のところ確認できる異常はなく、ごくごく標準的だそうです。
胎動は早い人ではもう感じるそうですが、あと２～３週間後に感じる人が多いとか。でも個人差があるから、気にすることないよと言われました。胎動を感じたら、実感が沸くんだろうなぁ。今現在、ただ太っただけとしか思えない。まあ、そんなものかと思っています。

出張中の世帯主に、電話で平八の進捗報告。
出産予定が４月なので、年末年始を挟んでバタバタしているうちに、あっと言う間に生まれるよと親に脅されたことも伝えた。冷めた性格な上に関心がなさそうな世帯主ですが（男の人はそんなものかとも思う）、以前買ったまま放置されている名づけ事典を読む気になったようです。

■風邪なのか、１週間ほど鼻水・鼻詰まりが続いている
早急に治さないと平八に悪影響、ということはないらしいので、自然治癒にします。

■すっきりお通じがない
あっさり「下剤出しますね。軽いやつだけど」と言われました。鉄剤といい、この病院の方針は好きだ。食事で自然と改善はベストだろうけど、それで余計なストレスを溜めたり、結果に時間をかけるくらいなら、負担の少ない薬を使って楽に治したい。

■１ヶ月以上もお尻というか、右足の付け根が痛い
妊娠は関係ないだろうと思いつつ訊いてみたら、妊娠中に坐骨神経痛になることがあるんだって。へー。日常生活に支障はないし、産むまで仕方ないと諦めることにしました。原因がわかってスッキリした。

■せんねん灸
生理痛が辛くて、妊娠前にやっていた。効き目を実感する前に妊娠したんだけど（笑）、肩凝りや冷えに良いからやっても良いか確認してみました。問題ないということで、再開しようと思います。